Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
|
118,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 50,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 56,39g | Prot: 120,89g | Carb: 164,86g.
Colazione: Сахар, Яйцо, Sot Maasdam, Козуб Масло 83%, Формула Смаку Хлеб со Льном. Pranzo: Хуторок Ячневая Крупа, Зефир, Капуста Тушеная, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Селянське Сметана 20%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Sot Maasdam. Snacks/Altro: Сахар, Банан, Своя Линия Творог Нежирный . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|