Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 35,81g | Prot: 83,41g | Carb: 127,88g.
Colazione: Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Му-У Молоко 1,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Капучино, Помидоры, Кабачок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Борщ с Говядиной, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di be1ka_111
|