Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1907 kcal
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Gras: 62,28g | Prot: 93,68g | Carb: 246,95g.
Colazione: Yogurt Intero al Naturale, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Witor's La Fondente, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Pranzo: Anguria, Risotto al Formaggio. Cena: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Pizza Siciliana. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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