Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 49,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1971 kcal
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Gras: 72,72g | Prot: 134,16g | Carb: 76,99g.
Colazione: Milk Protein Milk Pro 20G . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Pentadiet Focaccia alle Olive. Cena: Involtini di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Mutti Polpa di Pomodoro , Melanzana. Snacks/Altro: Ceres Birra, Alesto Anacardi. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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