Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 22,76g | Prot: 102,38g | Carb: 121,12g.
Colazione: Gds Confettura di Fragole e Limoni, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Caffè (dalla Moca). Pranzo: Pomodori, Pane Bianco, Tre Mulini Farfalle Integrali , Petto di Pollo, Carne. Cena: Pistacchi, Funghi Porcini, Delizie del Sole Contorno Misto, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Gds Confettura di Fragole e Limoni, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Land Yogurt Bifidus Fibre Pera e Cereali. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vale21@
|