Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
|
117,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 49,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 60,89g | Prot: 118,57g | Carb: 136,75g.
Colazione: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Яготинский Молоко 2,6%, Комо Сыр Твердый Голландия, De Luxe Тунець Шматочками в Олії, President Сметана 20%, Яйцо, АТБ My Motto. Pranzo: Orion Studentska, Куриное Филе Жареное без Масла, De Luxe Tagliatelle. Cena: Somersby Сидр Яблочный , Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Селянське Сметана 20%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|