Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 38,34g | Prot: 68,78g | Carb: 247,12g.
Colazione: 찐옥수수, 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Pranzo: 커피, 바나나, 사과, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Cena: 미역줄기볶음, 멸치볶음, 갓김치, 감자, 당근, 양파, 다진 마늘, S&B Golden Curry, 햇반 발아현미밥. Snacks/Altro: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛 (72g), 오징어. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|