Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 40,02g | Prot: 84,33g | Carb: 208,27g.
Colazione: Protella Protella Bianca, Mulino Bianco Pan Bauletto, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Cozze, Conad Riso Basmati. Cena: Pavesi Togo Classic Latte, Pesca, Heineken Birra, Pane Bianco, Land Formaggio Fresco Spalmabile, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Bastone di Salame, Carrefour Schiacciatine Classiche, Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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