Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2740 kcal
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Gras: 80,90g | Prot: 87,05g | Carb: 420,16g.
Colazione: Milkeria Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta, Quaker Cruesli Chocolate, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Cantalupo (Melone), Tre Mulini Focaccia Tradizionale. Cena: Cono Gelato al Cioccolato, Pettole, Arancino, Heineken Birra, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Anguria, Esselunga Susine Stanley, Caffè (Espresso), Zucchero. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
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