Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 57,64g | Prot: 57,30g | Carb: 233,19g.
Colazione: Coop Caffè Solubile Classico, Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Uovo, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. Cena: Cipolle, Pedon Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Mila Yogurt Bianco Natur, Mele Gala, Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
La bilancia mi aveva illuso a metà settimana, ma accetto il responso di oggi🙈🙄😂
30 ago 21 da utente: grip246
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Storia del Peso di grip246
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