Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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90 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 36,16g | Prot: 107,38g | Carb: 93,83g.
Colazione: Burro di Arachidi, Pane Integrale Tostato. Pranzo: As Do Mar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato , Pane Integrale Tostato. Cena: Ananas, Barbabietole, Aia Tagliata di Filetto di Suino. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 25maggio2013
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