Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 78,00g | Prot: 108,03g | Carb: 175,28g.
Colazione: Anguria, Myprotein The Whey Chocolate, Myprotein BCAA Polvere, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Yogurt Greco. Pranzo: Prugne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Purè di Patate, Petto di Pollo. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tortellini di Carne, Pesca. Snacks/Altro: Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Yogurt Greco, Gelato al Cioccolato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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