Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 25,64g | Prot: 75,69g | Carb: 157,13g.
Colazione: BPR Bio Gallette di Avena, Amo essere Biologico Latte di Avena. Pranzo: Yogurt Magro al Naturale, Esselunga Insalata Mista, Zucchine Cotte (da Fresche), Biorì Pasta di Lenticchie . Cena: Petto di Pollo. Snacks/Altro: Prugne. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ale Ch
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