Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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703 kcal
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Gras: 26,53g | Prot: 46,95g | Carb: 72,83g.
Colazione: ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo, Caffè Espresso. Pranzo: Panini Integrali, Uovo Sodo, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista. Cena: Carote Cotte, Uovo Sodo, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Milk Crema Dessert al Cacao. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmen180
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