Diario di conte.dracula, 15 mar 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2014
75,8 kg Perso fino ad ora: 20,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4513 kcal Gras: 217,72g | Prot: 200,86g | Carb: 454,87g.   Colazione: Banane, Caffè Espresso, Zucchero, Banane. Pranzo: Pane Bianco, San Daniele Prosciutto Crudo. Cena: Pizza al Formaggio. Snacks/Altro: Noci. Di più...
1846 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di conte.dracula


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