Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 67,07g | Prot: 85,28g | Carb: 146,91g.
Colazione: Chikalab Chika Sport, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Перекресток Печенье Курабье, Чудо Коктейль Молочный Крем-Брюле с Пеканом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Иван-Поле Соус Терияки, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Natur Produkt Орехи Кедровые, Помидоры, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера . Cena: Подовинновское Молоко Пломбир Ванильный. Snacks/Altro: Виноград, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|