Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 41,28g | Prot: 106,64g | Carb: 109,46g.
Colazione: 原味鬆餅, 黑咖啡, 全家 夯地瓜, 水煮蛋, 愛健 萬丹紅紅豆水, 津津 綠蘆筍汁. Pranzo: 煎雞蛋, 健康廚房 和風洋蔥, 牛排(瘦肉), 大成 雞里肌肉, 花椰菜, 蘆筍, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黑咖啡, 玉米筍, 水煮蛋. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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