Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 16,63g | Prot: 132,19g | Carb: 242,72g.
Colazione: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Cena: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Patate Dolci MIO, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Snacks/Altro: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pere MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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