Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1885 kcal
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Gras: 58,20g | Prot: 159,18g | Carb: 169,62g.
Pranzo: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Smart Piselli Surgelati, Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Pescanova Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Esselunga Equilibrio Well Flakes Fiocchi di Riso, Frumento Integrale e Orzo con Cioccolato Fondente, Myprotein Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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