Diario di Eleonoralav95, 01 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2021
49,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 49,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1195 kcal Gras: 43,64g | Prot: 80,27g | Carb: 123,93g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Alesto Anacardi, Pesca, Parmigiano (Grattugiato), Tuorlo d'uovo, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Bio MD Grissino Rustico, Meloni Gialli, Fesa di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), Santa Lucia Mozzarella Light, Zucchine, Gran Pavesi Cracker Mais. Snacks/Altro: Alesto Anacardi, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
1237 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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