Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2443 kcal
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Gras: 45,36g | Prot: 137,06g | Carb: 360,96g.
Colazione: Lidl Avena, Miele di Sardegna Miele di Asfodelo, Vivo Meglio Mandorla Drink, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate. Pranzo: Sgombro, Riso Bianco. Cena: Petto di Pollo, Patata Bollita. Snacks/Altro: Banana, Pane di Segale, Salmone Norvegese Affumicato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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