Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2717 kcal
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Gras: 64,31g | Prot: 221,22g | Carb: 320,99g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: As Do Mar Tonno All’Olio D’Oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco , Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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