Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 20,24g | Prot: 35,91g | Carb: 145,18g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Protella Protella Bianca. Cena: Rio Mare Tonno Leggero , Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Carrefour Tiramisù. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di perseo73
|