Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 103,52g | Prot: 95,89g | Carb: 25,62g.
Colazione: Esselunga Torta alle Nocciole, Myprotein Omega 3, Noberasco Noci Sgusciate Bio, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Tofu alla Piastra, Esselunga Lamponi. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Athena Tonno all'olio Vegetale, Land Fiocchi di Latte . Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carrefour Uova, Macelleria Carne di Vitello. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Mandorle Sgusciate, Granarolo Burro. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di samirasafaeiyan
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