Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2021
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4210 kcal
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Gras: 179,61g | Prot: 235,42g | Carb: 410,05g.
Colazione: Nesquik Snack al Cacao, Lidl Proteinella White Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Conad Popcorn , Pringles Paprika , McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Gran Crispy McBacon, McDonald's Big Mac. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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