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De weegschaal schommelt tussen de 67.7 en 68. Ik houd het maar wat hoger aan. Wél trots op mijzelf💪🏼
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 82,20g | Prot: 71,76g | Carb: 52,65g.
Colazione: Gekookt Ei. Pranzo: Jumbo Witte Kaas, Mayonaise, Gekookt Ei. Cena: Mayonaise, Jumbo Aardappel Blokjes, Croma Bakken en Braden, Cardini's Caesar Dressing, Ossenhaas. Snacks/Altro: Sushi, Maki Komkommer, Maki Avocado, Sushi met Groenten, Nippon Nippon, Cappuccino. Di più...
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2347 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore, E-gym - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lind@@h
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