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67,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 33,65g | Prot: 81,77g | Carb: 179,67g.
Colazione: Blaubeeren, Seitenbacher Carbs 19.0, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Harry Eiweißbrot, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. Pranzo: Callow's Seasalt Caramel. Cena: Duc De Coeur Früchte-Crumble, Real Tafel-Meerrettich, Bäckerkrönung Roggenmischbrot, REWE Beste Wahl Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Di più...
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1922 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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