Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 40,85g | Prot: 81,01g | Carb: 144,08g.
Colazione: НЕВА Зефир Ванильный, Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами , Помидоры, Глобус Семга Слабосоленая, Омлет или Яичница. Pranzo: НЕВА Зефир Ванильный, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриные Котлеты в Духовке, Куриная Грудка Вареная, Беларусь Сыр Голландский, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Cena: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|