Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2584 kcal
|
Gras: 115,86g | Prot: 115,03g | Carb: 271,17g.
Colazione: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Банан, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог 9%, Растительное Масло, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Orion Чокопай, Oreo Печенье, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Cena: Батон Нарезной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аnchutка🦇
|