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- glc 87
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92 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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881 kcal
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Gras: 22,56g | Prot: 85,48g | Carb: 84,21g.
Colazione: Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna. Pranzo: Fage Yogurt Greco Total 0%, Polpettone di pollo e ricotta di Sara, Finocchio Crudo. Cena: Prosciutto Crudo, Polpettone di pollo e ricotta di Sara, Primia Carote Crude, Pomodori Ciliegini, Salsa di Soia, Arance, Esselunga Rucola, Esselunga Valeriana, Finocchio. Snacks/Altro: Melinda Mela Renetta, Melinda Mela Renetta. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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