Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 41,06g | Prot: 136,16g | Carb: 179,69g.
Colazione: SZ Crema Dark, Albume d'uovo, BPR Nutrition Farina D’Avena al Panettone . Pranzo: Cavolini di Bruxelles, Sunsweet Prugne Secche, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Maiale. Cena: Esselunga Polpo Decongelato Precotto , Zucca Cotta, Cetriolo (senza Buccia), Patata Bollita, Cipolle, Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate . Snacks/Altro: Zucca Cotta, Chiquita Banana. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marziana666
|