Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2237 kcal
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Gras: 35,77g | Prot: 139,06g | Carb: 315,10g.
Colazione: Mirtilli MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Pomodori Ciliegini MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Cena: Uova Smart MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Snacks/Altro: Pan Bauletto di Grano Duro Mulino Bianco MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Mulino Bianco Trancino, Mirtilli MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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