Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2169 kcal
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Gras: 89,21g | Prot: 105,63g | Carb: 209,57g.
Colazione: Nuova Terra Semi di Zucca, Viva Latte di Montagna Intero, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viviland Fruit Mix Verde, La Dolce Croissant Farcito alla Ciliegia. Pranzo: Uva Bianca, Conad Toma Piemontese, Pastaio di Altamura Pane di Altamura , Vino Rosso da Tavola, Burro, Esselunga Insalata Ricca, Bantry Bay Cozze Atlantiche al Naturale Cotte nel Loro Sugo. Cena: MD Mozzarella Reggia, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Frittura di Pesce, Birra Leggera. Snacks/Altro: Biscopan Il Grissino al Sesamo, Viviland Fruit Mix Verde, Chiquita Banana, Viviland Fruit Mix Verde. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Avanti e solo avanti
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