Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 55,01g | Prot: 99,27g | Carb: 101,53g.
Colazione: 黑咖啡, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, Costco 蘿蔓, 波蛋, Subway 洋蔥, 黑橋牌 蒜味香腸, 水煮蛋, 愛健 萬丹紅紅豆水, 津津 綠蘆筍汁. Pranzo: 炒小白菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 雞胸肉, 花椰菜, 蘆筍, 黑咖啡, 龍鳳 毛豆仁, 水煮蛋, 黑橋牌 蒜味香腸. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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