Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 118,88g | Prot: 80,06g | Carb: 74,94g.
Colazione: 마이노멀 방탄커피. Pranzo: MAILLE 홀그레인 머스타드, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 신 오이 피클, 양파, 쇠고기 스테이크, 곰곰 돼지국밥. Cena: 로라스쿠더스 올 내추럴 올드 패션드 피넛 버터 너티, 알라 크림치즈 플레인, 밤호박. Snacks/Altro: 로라스쿠더스 올 내추럴 올드 패션드 피넛 버터 너티, 마이노멀 키토 알룰로스, 코코아 분말 (무당), 남양유업 맛있는 우유GT (200ml), 서울우유 생크림. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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