Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 77,13g | Prot: 99,99g | Carb: 186,76g.
Colazione: Solevita Pomarańcza Sok 100%, Nasiona Siemienia Lnianego, Ogórek (Obrany), Pomidory, Żółta Papryka, Piątnica Serek Śmietankowy, Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Jajko Sadzone, Putka Bułka Owsiana. Pranzo: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Cena: Ferrero Raffaello (10g), Ziemniaki Smażone, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Snacks/Altro: Marchewki, Oscypek, Orzechy Nerkowca, Placki z Cukinii, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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