Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 60,55g | Prot: 151,55g | Carb: 235,64g.
Colazione: Carrefour Farina di Grano Tenero tipo 00, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Viviland Succo Ananas 100%. Pranzo: Antichi Maestri Grana Padano Dop, Primadonna Olio di Oliva, Lidl Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Cena: Antichi Maestri Grana Padano Dop, Primadonna Olio di Oliva, Lidl Riso Basmati, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di simoboiz
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