Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 46,95g | Prot: 153,98g | Carb: 131,50g.
Colazione: Land Kefir Multifrutti, Gran Casale Petto di Tacchino Arrosto, Scotti Gallette di Riso. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olive, Albume d'uovo, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Cena: Fagiolini Bolliti, Orogel Friarielli , Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Auchan Biscotti senza Latte e Uova, Uva, Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Net Integratori VB Whey 104, Adez Latte di Avena. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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