Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2546 kcal
|
Gras: 109,40g | Prot: 96,92g | Carb: 297,88g.
Colazione: Американо, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог 1%. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Маффин Шоколадный, Капучино, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Солянка. Cena: Шоколадный Круассан, Чай. Snacks/Altro: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, FanFan Улитка с Корицей, Американо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|