|
A casa 59,3 kg
Da simone 59,7 kg
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 32,56g | Prot: 106,80g | Carb: 114,44g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Conad Marmellata Albicocche, Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vivo Meglio Gallette di Riso. Cena: Terranostra Vegan Olio di Cocco, Vivo Meglio Gallette di Riso, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Snacks/Altro: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Enervit Barretta Cioccolato Fondente, Kiwi, Scotti Gallette di Riso, Amadori Albume d'uovo. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|