Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3585 kcal
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Gras: 198,28g | Prot: 149,28g | Carb: 304,45g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Crownfield Crunchy Muesli, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eurospin Fichi d'india Dell'etna, Mozzarella, Insalata di Pomodori, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Loacker Coconut, Elena Crema Pasticcera, Brioche Siciliana, Uva. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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