Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2018 kcal
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Gras: 55,26g | Prot: 149,15g | Carb: 236,53g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lavazza Caffè, Maribel Confettura Extra Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Zucchine, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Primadonna Olio di Oliva, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Combino Fusilli. Cena: Zucchine, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Primadonna Olio di Oliva, Combino Fusilli, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Scotti Gemma di Riso con Gocce di Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di simoboiz
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