Diario di Настя Горча, 09 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2021
79 kg Perso fino ad ora: 18 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2383 kcal Gras: 81,47g | Prot: 166,44g | Carb: 256,59g.   Colazione: Рогачев Сгущенка, Iberica Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Махеевъ Горчица Зернистая, Сметана 15%, Любятово Хлопья Кукурузные, Помидоры, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Cena: Арбуз, Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кабачок, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Яйцо Куриное, Европа Окорочок Тушки Птицы Копченый. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Настя Горча


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.