Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 44,28g | Prot: 193,11g | Carb: 257,93g.
Colazione: Crownfield Crunchy Muesli, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Latte Arborea Ayo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Certossa Gallette di Farro Bio, Banana, Certossa Gallette di Farro Bio, Noci. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Bontà Pronte 3 Cereali, Fave Bollite. Cena: Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Lenticchie Nere I Fornai Siciliani. Snacks/Altro: Foodspring Protein Cream Cocco, Crownfield Crunchy Muesli, Latte Arborea Ayo, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Mela, Wasa Original, Lenti Gran Fesa di Tacchino Arrosto. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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