Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
728 kcal
|
Gras: 43,49g | Prot: 42,88g | Carb: 34,31g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Молоко Соевое, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Pranzo: Миндаль Миндаль. Cena: Chikalab Chikabar Oreo. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishu.
|