Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2897 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 170,47g | Carb: 450,10g.
Colazione: Burro, Aia Albume, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pranzo: Aia Albume, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata di Fragole, Delizie del Sole Riso Basmati, Delizie del Sole Riso Basmati, Aia Albume, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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