Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 29,57g | Prot: 94,54g | Carb: 121,12g.
Colazione: Conad Nocciole Sgusciate, Consilia Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Ortomio Ceci Lessati, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Cena: Land Yogurt Greco 0%, Cereali di Granola, Aldi Focaccia Cipolle, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Zuppa con Legumi e Orzo, GranArt Lingue Croccanti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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