Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
581 kcal
|
Gras: 16,90g | Prot: 34,09g | Carb: 77,31g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Агрокомплекс Сметана 20%, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Pranzo: Кабачок, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Огурец (без Кожуры), Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Агрокомплекс Сметана 20%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _yana_13_v
|