Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 75,64g | Prot: 89,44g | Carb: 75,11g.
Colazione: Токио Сити Черничный Ролл с Карамелью, Heinz Кетчуп Томатный, Globus Горошек Зелёный, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Волжанин Белок, Роскар Яйцо , Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Бездрожжевой Заварной. Cena: Фасоль Стручковая Жареная с Лесными Грибами и Луком, Куриные Котлеты с Манкой и Нутовой Мукой. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Barrel Бренди. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|