Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2021
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2091 kcal
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Gras: 59,04g | Prot: 149,39g | Carb: 237,26g.
Colazione: Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Maribel Confettura Extra Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Max Protein Farina di Avena Biggers. Pranzo: Servivita Salsa Cocktail , Primadonna Olio di Oliva, Freshona Broccoli, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Lidl Riso Basmati. Cena: Primadonna Olio di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Combino Fusilli, Zucchine. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Carrefour Bio Fette Biologiche Croccanti con Farina di Segale Integrale e Sesamo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di simoboiz
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